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[모링가 씨앗 효능 및 부작용 편] 세계 7대 슈퍼푸드 중 하나인 모링가 알고 계신가요. 저는 좀 생소한 편인데요. 주변 지인이 어디서 듣고 왔는지 당뇨에 좋고 면역력 강화에 좋다고 적극 추천을 하더라고요. 마침 아버지께서 지병이 좀 있으셔서 솔깃해서 얼른 자료를 찾아보게 되었는데요. 정말 찾아볼 수 록 좋은 효능이 많이 잠재되어 있는 식품이더라고요. 모링가 잎으로도 모링가 씨앗으로도 정말 효능이 대단했는데요. 오늘은 이렇게 좋은 모링가 씨앗의 효능과 부작용은 혹시 없는지에 대해서 알아보도록 하겠습니다.| 모링가 씨앗 효능 및 부작용 알아볼게요모링가는 혈관청소부라고 불릴정도로 칼륨이 풍부하게 들어있는데요. 자그만치 우유의 63배나 많이 있어 체내 나트륨 배출을 도와줄 수 있다고 하네요. 또한 콜레스테롤 ..