브라질 너트 효능과 먹는방법 총정리

[브라질 너트 효능과 먹는방법 편] 현대사회에서 살아가는 현대인들에게 몸에 대한 관심과 걱정은 나날이 늘어날수 밖에 없는 구조입니다. 불규칙한 식습관과 시간, 스트레스와 만성피로 등과 연관되어 몸에 대한 걱정도 자연히 늘어가고 있습니다. 당연히 자연식이나 건강식에 대한 관심도 나날이 늘어날 수 밖에 없는 구조가 되었습니다. 오늘은 이런 관심과 맞물려 많이들 찾게 된 믹스넛츠와 관련된 브라질 너트의 효능과 먹는 방법에 대해 알아볼까 합니다. | 브라질 너트 효능과 먹는방법 총정리 브라질 너트는 최근 연구결과에서 나왔듯이 일정량을 꾸준히 섭취하는 것만으로도 활성산소 수치가 80% 정도 개선된다는 보고가 있었습니다. 이는 셀레뉸(selenium,Se) 이라고 알려져 있는 비타민E의 3000배 가량되는 항산화력..
카테고리 없음 2018. 3. 20. 13:50
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