오렌지마멀레이드

[페퍼민트 효능 핵심만 확인] 민트는 허브의 종류 중 하나입니다. 허브는 예전부터 어느 순간 우리 삶속에 건강과 관련된 식품으로 꾸준히 선호되고 있는데요. 그런 허브 중에서도 민트는 그 종류만 600 종류가 넘는 종이지만 크게 스피어민트와 페퍼민트로 구분되고 있습니다. 페퍼민트는 사실 스피어민트보다는 향이 더 진하고 약효적인 면에서 효과가 뛰어나다고 알려져 있습니다. 오늘은 이런 건강 허브로 널리 알려져 있는 페퍼민트의 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. | 페퍼민트 효능 핵심만 확인 페퍼민트는 박하가 포함되어 있어 향도 강하고 건강차로도 손색이 없는데요. 이런 박하는 휘발성 정유 성분으로 알려져 있는 멘톨에 의한 것으로 이 성분은 신경계에 작용을 하여 뇌속 물질인 도파민의 분비를 촉진시켜줍니다. 이런..